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PASSIONE ED ENERGIA

Wassertretbecken in Gersdorf

Orari d'apertura:

maggio a 1. settembre

Mai bis September öffentlich zugänglich

Wassertretbecken Gersbach

Das Wassertretbecken befindet sich in Nennslingen, im Ortsteil Gersdorf am Ausgang Richtung Bechthal auf der rechten Seite. Davor befindet sich ein Parkplatz der mit einer Hecke zum Wassertretbecken abgetrennt wird. Das Wassertretbecken ist ungefähr 50 m² groß.

geöffnet von Mai bis September

öffentlich zugänglich und benutzbar

 

Info zum Wassertreten

 

Wirkung: 

  • kreislaufanregend
  • durchblutungsfördernd
  • venenkräftigend
  • stoffwechselanregend
  • abhärtend
  • vegetativ stabilisierend



Durchführung:

  • Stellen Sie sich in das Wasser und schreiten Sie auf der Stelle. Bei jedem Schritt wird - wie im Storchengang - ein Bein komplett aus dem Wasser herausgezogen und dabei die Fußspitze etwas nach unten gebeugt. Hören Sie auf, sobald der Kaltreiz zu stark wird.
  • Nach dem Wassertreten streift man das Wasser mit den Händen von den Beinen und erzeugt durch Fussgymnastik oder Gehen ein angenehmes Wärmegefühl.

 

Viel Spaß